Benarkah Ciuman Bermanfaat untuk Kesehatan? Begini Jawaban Ahli
loading...
Selain menjadi salah satu cara menyatakan kasih sayang, ternyata ciuman bibir, pelukan dan bahkan bergandengan tangan terbukti memiliki manfaat bagi kesehatan. Menurut ahli, ciuman dapat mengurangi rasa sakit. Selain itu, ciuman juga dapat mengurangi kadar kortisol dalam tubuh, yaitu zat kimia yang terkait dengan stres.
Berikut beberapa manfaat ciuman untuk kesehatan selengkapnya, sebagaimana dilansir Every Day Health (18/02/2017).
Mengurangi gejala alergi
Keluhan seperti mata gatal dan pilek ternyata dapat dikurangi dengan ciuman. Sebuah studi yang diterbitkan Journal of Psychosomatic pada tahun 2006, menunjukkan bahwa mengunci bibir dengan pasangan setidaknya 30 menit dapat mengurangi gejala alergi pada penderita eksim dan alergi ringan.
Mengurangi rasa sakit
Sebuah studi yang diterbitkan tahun 2015, menunjukkan bahwa oksitosin yang dilepaskan ketika kamu mencium dan memeluk pasanganmu dapat mengurangi rasa sakit. Para peneliti menjelaskan bahwa oksitosin memiliki sifat analgesik atau penghilang rasa sakit, serta mampu mengurangi kecemasan dan depresi.
Membantu mengurangi stres
Ternyata ada alasan yang tepat untuk berciuman dengan pasangan setelah melakukan aktivitas seharian. Memeluk dan berciuman telah terbukti dapat menurunkan kadar kortisol, yaitu zat kimia yang terkait dengan stres.
Membersihkan mulut
Berciuman, meskipun tidak dapat menggantikan peran sikat gigi, namun dapat membantu mencegah kerusakan gigi.
"Berciuman akan merangsang produksi air liur, yang berguna untuk membersihkan gigi dari bakteri berbahaya serta mengurangi risiko penumpukan plak," kata Joshua Perlman, DMD, seorang dokter gigi di New York City.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Sebuah studi yang diterbitkan tahun 2007, menunjukkan bahwa ciuman dapat membantu pertukaran informasi yang terkait dengan Major Histocompatibility (MHC), yaitu sekelompok gen yang berhubungan dengan sistem kekebalan tubuh.
Merangsang gairah seks
Jika banyaknya urusan anak-anak dan keluarga membuat gairah seks menurun, maka sentuhan fisik seperti ciuman, pelukan dan pegangan tangan dapat meningkatkan kembali gairah dengan pasangan.
loading...
0 comments:
Post a Comment